Qu'est-ce que le coaching ?

Relation privilégiée de personne à personne, le coaching se base sur l'art de l’écoute et du questionnement ; le coach vous invite à vous concentrer sur vos objectifs jusqu'à ce qu'ils soient atteints. Il ne vous juge pas et ne vous donne pas de solutions toutes faites. Sa démarche est toujours constructive et positive. Le coach va débloquer dans l'ici et maintenant de la rencontre l'énergie de la personne qu’il accompagne. Il est important de préciser qu’un coach intervient sur des problématiques se situant uniquement dans l'ici et maintenant avec une projection dans le futur ; il ne s’agit donc pas d’une psychothérapie !

Le coaching vous aide à résoudre les divers problèmes que vous rencontrez dans votre travail et votre vie, à développer votre carrière, à vous fixer des objectifs et à les atteindre, à améliorer vos relations avec les autres et avec vous-même. En développant votre potentiel inexploité, le coaching vous permet aussi de grandir en tant qu'individu debout dans le monde.

Le coaching suscite des questionnements amenant les clients à la découverte d'eux-mêmes, ce qui hausse leur niveau de perception et de responsabilité. Ceux-ci bénéficient d'une structure d'accompagnement, de soutien et d'une précieuse source de feedback. Le processus en coaching aide les clients à définir et atteindre leurs buts professionnels et personnels plus rapidement et plus facilement qu'il en serait possible sans l'intervention d'un coach.

Que fait le coach ? Globalement :

• Il vous permet d'avoir une vision claire de ce que vous voulez.
• Il vous aide à formuler, à dire, à décider, ce que vous voulez faire.
• Il vous accompagne dans votre passage à l'ACTION.

C'est-à-dire qu'il porte son analyse sur VOUS et vos objectifs, en passant par votre situation présente et la manière dont il vous sera possible d'atteindre votre but. Pour la majorité d'entre nous, il est simple d'exprimer ce que nous ne voulons pas ou plus, mais nous avons des difficultés à exprimer ce que nous voulons réellement.