Sonia Piret
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Se connaître
Valeurs - Sens - Limites & compétences
Ressources - Rythme
Equilibre donner et reçevoir
S'accepter & S'affirmer
Confiance en soi - Estime de soi
Communication - Savoir dire non
Se reconnaître - Créativité - Autonomie
Vivre les changements
Choix & Orientation - Tournant de vie
Freins, résistances & culpabilité
Confusion, Stress
Reconstruire sa vie après un divorce ou une séparation
Gagner au féminin
Equilibre privé-professionnel - Intériorité & Créativité - Rythme - Cercle des Femmes
 
RECONSTRUIRE SA VIE APRES UN DIVORCE OU UNE SEPARATION
 

De la rupture à la reconstruction de soi, il existe un processus de deuil jalonné de différentes étapes. Savoir à quoi s’attendre n’enlève rien à la douleur, mais cela peut vous aider à faire face d’une manière plus constructive et peut-être plus efficace.
Quand on se retrouve en plein chaos, il peut être rassurant de savoir qu’il existe une certaine cohérence dans ce qu’on est en train de vivre : on est ainsi plus à même de reconnaître certains pièges, voire d’anticiper certaines difficultés et de les éviter.

  • Quelles sont les différentes étapes à vivre après la rupture ?
  • Comment retrouver un nouvel équilibre et redonner sens à sa vie ?
  • Comment transformer cette période transitoire en temps de réflexion et de croissance, véritable levier vers demain ?...

Nos prochaines conférences

Objectifs des groupes de discussion :

  • Rendre le processus de reconstruction conscient afin de pouvoir lui donner du sens
  • Partager au sein d’un groupe, se sentir écouté et accompagné dans ce processus
  • Ecouter et gérer ses émotions
  • Retrouver de l’énergie
  • Donner du sens à la rupture en transformant cette période transitoire en temps de réflexion et de croissance

Groupe 1
les mardis 11/1, 25/1, 22/2, 22/3, 5/4, 19/4 de 19 à 22 h
Prix par séance de 3 h : 15 € htva. Engagement sur tout le cycle.
Groupe de minimum 6 personnes – maximum 12 personnes.

Groupe 2
les samedis 15/1, 12/2, 5/3 et 2/4 de 10 à 17 h
Prix par journée : 65 € htva. Engagement sur tout le cycle.
Groupe de minimum 6 personnes – maximum 10 personnes

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